은공의 블로그

경제

왜 퇴사 후엔 '돈 걱정 루틴'이 아니라 '재테크 루틴'이 필요한가?직장인의 최대 장점은 매달 고정급이 들어온다는 안정감입니다.하지만 퇴사 후 프리랜서가 되면?👉 수익은 들쭉날쭉, 소비는 일정… 이 구조가 무너지면 불안감이 일상이 됩니다.그래서 퇴사 후엔 **"어떻게 돈을 벌까"보다,"어떻게 안정적으로 돈을 관리하고 굴릴까"**가 핵심이 됩니다.오늘은 프리랜서로 살아가면서✔️ 돈 걱정 없이✔️ 수익을 다각화하고✔️ 자산을 지키는 루틴을 아침부터 월간 계획까지 루틴 형태로 공개합니다.아침 루틴: 돈을 '의식'하는 하루의 시작프리랜서에겐 출근도, 퇴근도 없습니다.그래서 하루의 시작이 무너지면 자산도 무너지기 쉽습니다.🔹 추천 아침 재테크 루틴오늘 지출 예상 3분 정리 (Notion/다이어리)통장 잔고 체..

경제

- 퇴사 후, 가장 먼저 무너지는 건 ‘심리적 안정감’입니다"돈을 벌 수 있을까?""이번 달 생활비는 어떻게 하지?""세금은 도대체 얼마가 나올까?"퇴사 후 프리랜서가 되면 제일 먼저 무너지는 건 ‘수입’이 아니라예측 가능한 삶에 대한 믿음입니다.그래서 중요한 건 수입이 생기기 전이라도, 재정의 ‘틀’을 먼저 짜는 것.돈을 굴리기 전에, 돈이 새지 않도록 해야 합니다.1. 세금: 프리랜서의 숨은 지출을 미리 컨트롤하자직장인은 세금이 자동으로 처리되지만, 프리랜서는👉 직접 신고하고 직접 내야 합니다.그리고 몰랐다간 “갑자기 몇십만 원 세금 폭탄” 맞는 경우도 많습니다.🔹 실용 팁종합소득세: 5월 신고, 보통 전년도 수입의 6~10%대 부과건강보험료: 지역가입자로 전환 → 신고 소득에 따라 자동 인상국민..

경제

- 프리랜서는 '고정급'이 없다? 그래서 더 중요한 자산 관리회사원 시절엔 매달 고정급이 나오기에 '소비 > 저축'의 루틴도 어느 정도 유지됩니다.하지만 퇴사 후 프리랜서가 되면,"이번 달은 일 없으면 어쩌지?", "세금은 얼마나 낼까?",이런 생각이 머리를 지배합니다.👉 그래서 프리랜서는 직장인보다 더 보수적이고 전략적인 재테크가 필수입니다.불안정한 수익을 "안정적 자산"으로 바꾸는 것이 핵심입니다. 1. 소득 파악부터 시작: ‘세후 수익 기준’으로 재설계많은 프리랜서가 간과하는 것: ‘실제 남는 돈’이 얼마인지 모른다는 점.매출이 아닌, 세금·경비 등을 제외한 실질 수익(세후 수익) 기준으로 수입을 파악해야 합니다.🔹 실행 팁매월 고정 지출 + 세금(3.3% or 종합소득세) 제외한 실소득 정리가..

경제

– ‘전직 마케터 A씨’의 퇴사 후 리얼 수익화 과정0개월 차: 퇴사 전 준비 – 나만의 기술 점검하기배경: A씨는 7년 차 마케팅 대행사 AE. 퇴사를 결심했지만, “당장 무슨 일을 해서 돈을 벌 수 있을까?”가 고민이었음.🔹 실행 내용퇴사 1달 전, 기존 프로젝트 정리하며 ‘내가 잘하는 일’ 정리마케팅 제안서 작성, 인스타 광고 운영, 블로그 SEO 기획 등으로 정리크몽, 숨고, 위시켓, 탈잉 등에 가입해 마케팅 컨설팅 서비스 등록Tip: 퇴사 전 1건이라도 프리랜서 수주 경험을 해보는 게 중요!1~2개월 차: 플랫폼 중심 수익 시작초기에는 시간당 단가를 낮게 설정해 빠른 후기 확보에 집중.🔹 수익 구조크몽: 블로그 키워드 분석 + 마케팅 기획서 5만 원숨고: 인스타 광고 대행 20만 원탈잉: “..

경제

1. 전문 기술 기반의 프리랜서 플랫폼 활용하기퇴사 후 가장 빠르게 수익을 창출할 수 있는 방법은 바로 프리랜서 플랫폼을 활용하는 것입니다.대표적인 플랫폼으로는 크몽, 탈잉, 숨고, 위시켓, Fiverr, Upwork 등이 있습니다.자신이 갖고 있는 기술(예: 글쓰기, 영상 편집, 디자인, 마케팅, 번역 등)을 바탕으로 서비스를 등록해보세요.처음엔 단가를 낮게 설정해 포트폴리오를 쌓고, 후기와 함께 점차 단가를 높이는 전략이 효과적입니다.🔹 실행 팁크몽 가입 후, 인기 서비스 분석 → 본인만의 차별화된 패키지 구성첫 작업 후 꼭 리뷰 요청하기업계 시세보다 10~20% 낮게 시작해 초기 수주 성공률 높이기2. 디지털 제품 판매로 수익 만들기노동 시간을 투입하지 않고도 수익을 낼 수 있는 방식이 디지털 상..

상담심리

최근 사교 활동의 형태가 변화하면서, 단순한 만남이 아니라 활동과 여가를 결합한 새로운 방식의 모임이 주목받고 있습니다.이러한 **‘하이브리드 사교 활동’**은 운동, 취미, 배움 등의 활동을 함께하면서 자연스럽게 교류할 수 있도록 설계된 모임을 의미합니다.이는 단순한 식사나 카페 만남을 넘어, 공통된 관심사를 바탕으로 더 의미 있는 관계를 형성하는 방식으로 인기를 끌고 있습니다.이 글에서는 하이브리드 사교 활동이 주목받는 이유와 쉽게 실천할 수 있는 모임 유형을 소개합니다.1. 하이브리드 사교 활동이 인기 있는 이유단순한 만남이 아니라 함께 무언가를 하면서 관계를 형성하는 방식이 더 큰 만족감을 주는 이유는 다음과 같습니다.1) 부담 없이 자연스럽게 친해질 수 있음처음 만나는 사람들과도 특정한 활동을 ..

상담심리

현대 사회에서 스마트폰은 필수적인 도구가 되었지만, 과도한 스마트폰 사용이 인간관계와 정신 건강에 부정적인 영향을 미친다는 인식이 높아지고 있습니다.이에 따라 **‘노폰 존(No-Phone Zone)’**을 설정하여 스마트폰 없이 생활하는 공간을 만들고, 오프라인에서의 연결을 촉진하려는 시도가 증가하고 있습니다.이 글에서는 ‘노폰 존’이 필요한 이유와 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 방법을 소개합니다.1. 스마트폰 과사용이 인간관계와 정신 건강에 미치는 영향스마트폰은 편리하지만, 지나친 사용은 정신적 웰빙과 인간관계에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.1) 대면 소통의 감소스마트폰에 집중하느라 실제 사람들과의 소통 시간이 줄어듦.사례: 친구들과 만나도 각자 스마트폰을 보느라 제대로 된 대화를 하지 못함.2)..

상담심리

최근 창의적인 취미 활동과 예술 치료가 정신 건강과 웰빙을 증진하는 방법으로 주목받고 있습니다.그림 그리기, 춤, 음악 연주, 공예 등 창조적인 활동은 스트레스를 줄이고, 도파민을 증가시켜 감정 조절에 긍정적인 영향을 미칩니다.특히, 단순히 결과물을 만드는 것이 아니라, 과정 자체에 몰입하는 것이 정신적 안정과 행복감을 높이는 핵심 요소로 작용합니다.이 글에서는 창의적 취미가 정신 건강에 미치는 영향과 쉽게 실천할 수 있는 활동들을 소개합니다.1. 창의적 취미 활동이 정신 건강에 미치는 긍정적인 효과창의적인 활동은 뇌의 감각을 자극하고, 정신적 웰빙을 향상시키는 강력한 도구가 될 수 있습니다.1) 스트레스 완화 및 감정 조절창작 활동은 집중력을 높이고, 불안과 스트레스를 줄이는 데 도움을 줌.사례: 하루..

상담심리

최근 양질의 수면이 정신 건강과 직결된다는 연구 결과가 늘어나면서, **‘슬립맥싱(Sleepmaxxing)’**이 새로운 트렌드로 떠오르고 있습니다.슬립맥싱은 단순히 오래 자는 것이 아니라, 최상의 수면 환경과 습관을 만들어 ‘최고의 휴식’을 추구하는 것을 의미합니다.이 글에서는 수면이 정신 건강에 미치는 영향과 양질의 수면을 위한 실천법을 알아보겠습니다. 1. 수면 부족이 정신 건강에 미치는 부정적인 영향충분한 수면을 취하지 않으면, 신체뿐만 아니라 정신 건강에도 부정적인 영향을 미칩니다.1) 스트레스 증가 및 감정 조절 능력 저하수면 부족은 스트레스 호르몬(코르티솔) 수치를 높이고, 감정을 조절하는 능력을 떨어뜨릴 수 있음.사례: 잠이 부족하면 작은 일에도 짜증이 나고, 감정 기복이 심해짐.2) 불안..

상담심리

최근 들어 개인 재정 관리와 투자에 대한 관심이 급격히 증가하고 있습니다.특히, 경제적 불확실성이 커지면서 재정적 안정이 정신 건강에 미치는 영향이 더욱 주목받고 있습니다.**재정적 웰빙(Financial Well-being)**은 단순히 돈을 많이 버는 것이 아니라, 경제적 스트레스 없이 안정적인 삶을 유지하는 것을 의미합니다.이 글에서는 재정적 안정이 정신 건강에 미치는 영향과 건강한 재정 관리를 위한 실천법을 소개합니다.1. 재정적 스트레스가 정신 건강에 미치는 영향금전적인 문제는 단순한 숫자의 문제가 아니라, 정서적인 안정감과 직결됩니다.1) 불안과 스트레스 증가재정적인 불안이 크면, 만성 스트레스와 불안 장애를 유발할 수 있음.사례: 매달 카드값과 생활비 걱정으로 인해, 밤에 쉽게 잠들지 못하는..