은공의 심리

상담심리

상담심리

상담심리

상담심리

사람들은 이익을 얻는 것보다 손실을 피하는 것에 더 강하게 반응하는 경향이 있습니다. 이를 손실 회피(loss aversion) 심리라고 하며, 이는 행동경제학자 **다니엘 카너먼(Daniel Kahneman)**과 **에이모스 트버스키(Amos Tversky)**가 제안한 **전망 이론(Prospect Theory)**에서 중요한 개념입니다.손실 회피 심리는 투자, 소비, 의사 결정 등 다양한 분야에서 영향을 미치며, 때로는 비합리적인 선택을 하게 만들 수도 있습니다.1. 손실 회피 심리의 원리손실 회피 심리는 다음과 같은 원리를 기반으로 합니다.같은 금액이라도 손실이 이익보다 더 크게 느껴진다.연구에 따르면, 10만 원을 잃었을 때의 고통이 10만 원을 얻었을 때의 기쁨보다 약 2배 더 크게 느껴진다..

상담심리

사람들은 자신과 닮은 외모, 성격, 행동을 가진 사람에게 무의식적으로 친밀감을 느끼는 경향이 있습니다. 이를 도플갱어 효과(Doppelgänger Effect) 또는 **유사성 효과(Similarity Attraction Effect)**라고 합니다.이 현상은 심리학적으로 공감, 신뢰 형성, 자기 동일시, 사회적 유대감과 밀접한 관련이 있으며, 인간관계, 연애, 비즈니스 등 다양한 분야에서 영향을 미칩니다.1. 도플갱어 효과의 심리적 원인도플갱어 효과가 나타나는 이유는 크게 네 가지 심리적 요인으로 설명할 수 있습니다.1) 유사성의 법칙(The Law of Similarity)사람은 자신과 공통점이 많을수록 더 친밀감을 느끼고 신뢰하게 됩니다. 심리학 연구에 따르면, 외모뿐만 아니라 가치관, 취미, 말투..

상담심리

사람들은 자신의 행동을 결정할 때, 주변 사람들의 선택을 참고하는 경향이 있습니다. 이를 **‘사회적 증거 효과(Social Proof)’**라고 하며, 특히 불확실한 상황에서 더 강하게 작용합니다. 심리학적으로 이는 무리 행동, 동조 심리, 집단 압력, 안전 욕구와 깊은 관련이 있습니다.  1. 사회적 증거 효과의 원리사회적 증거 효과는 사람들이 다수의 행동을 ‘올바른 선택’이라고 믿는 심리적 경향에서 비롯됩니다. 이는 인간이 진화 과정에서 집단 생활을 해오면서 형성된 본능적인 반응이기도 합니다.키워드: 동조 심리, 집단 행동, 판단 기준, 안정감사례: 레스토랑 앞에 줄이 길게 서 있으면, 음식이 맛있을 것이라고 생각하고 기다리는 사람이 많아집니다.2. 사회적 증거 효과가 강하게 작용하는 경우사회적 증..

상담심리

사람들은 종종 자신도 모르게 특정한 사람에게 호감을 느끼곤 합니다. 이러한 호감은 단순한 외모나 성격뿐만 아니라, 심리학적으로 검증된 기법들에 의해 자연스럽게 형성될 수 있습니다. 무의식적으로 작용하는 심리적 요소를 이해하면, 인간관계를 더 원활하게 만들 수 있습니다.1. 거울 효과(Mirroring Effect)사람은 자신과 비슷한 사람에게 무의식적으로 호감을 느끼는 경향이 있습니다. 이를 ‘거울 효과’라고 하며, 상대방의 행동, 말투, 몸짓 등을 자연스럽게 따라 하는 것이 핵심입니다.키워드: 공감, 신뢰 형성, 친밀감, 유사성사례: 면접에서 면접관이 고개를 끄덕이며 이야기하면, 지원자가 무의식적으로 같은 행동을 하게 되고, 면접관은 지원자에게 친밀감을 느낄 가능성이 높아집니다.2. 단순 노출 효과(M..

상담심리

거짓말은 인간관계에서 흔히 발생하는 행동이며, 다양한 이유로 사용됩니다. 심리학적으로 볼 때, 거짓말은 단순한 기만 행위가 아니라 생존, 사회적 유대, 자기 보호 등을 위한 전략적인 행동일 수 있습니다.1. 사람들이 거짓말을 하는 심리적 이유사람들은 여러 가지 이유로 거짓말을 합니다. 대표적인 심리적 이유는 다음과 같습니다.자기 보호(방어 기제, 실수 은폐, 체면 유지): 처벌을 피하거나 자신의 실수를 감추기 위해 거짓말을 할 때가 많습니다.타인 배려(사회적 예의, 감정 보호, 인간관계 유지): 상대방의 기분을 상하지 않게 하거나, 관계를 원만하게 유지하기 위해 거짓말을 하기도 합니다.자기 이익(금전적 이득, 권력 추구, 사회적 인정): 금전적인 이익을 얻거나, 사회적 지위를 높이기 위해 거짓말을 사용할..

상담심리

🔹 사회적, 문화적 맥락에서의 무의식과 집단 무의식프로이트의 정신분석학은 개인적 무의식에 중점을 두었지만, 그의 제자였던 칼 융은 무의식이 개인적 차원을 넘어 사회적, 문화적 차원에서도 형성된다고 주장했습니다. 융은 이를 집단 무의식이라고 불렀습니다.집단 무의식은 특정 사회나 문화에서 공통적으로 형성되는 무의식적인 기억, 상징, 경험들을 의미합니다. 예를 들어, 특정 문화에서 공통적으로 나타나는 상징이나 신화는 집단 무의식의 표현으로 볼 수 있습니다. 이러한 무의식은 사회적 경험이나 역사적 사건을 반영하며, 개인의 내면 세계와 연결되어 사회적 규범이나 가치관을 형성하는 데 중요한 역할을 합니다.이러한 관점에서 무의식은 단지 개인의 내적 갈등에만 영향을 미치는 것이 아니라, 특정 사회의 문화적 가치나 전..

상담심리

1. 첫인상이 형성되는 데 걸리는 시간사람들은 상대방을 처음 만났을 때 단 몇 초 만에 첫인상을 형성합니다. 연구에 따르면, 우리는 0.1초에서 7초 이내에 상대방에 대한 기본적인 인상을 가지게 되며, 이는 외모, 표정, 몸짓, 말투 등 다양한 요소에 의해 결정됩니다. 이러한 빠른 판단은 진화적으로 생존을 위한 본능적인 반응에서 비롯된 것으로 볼 수 있습니다.예를 들어, 원시 시대에는 낯선 사람을 빠르게 평가하여 위험한지 아닌지를 판단하는 능력이 생존과 직결되었습니다. 현대 사회에서도 이러한 본능이 남아 있어 우리는 처음 보는 사람을 직감적으로 평가하게 됩니다. 하지만 이렇게 형성된 첫인상은 종종 부정확할 수 있으며, 이후의 경험을 통해 수정될 수도 있습니다.2. 첫인상을 결정하는 주요 요소첫인상을 형성..